Для того, чтобы способствовать потере веса, вам нужно иметь хорошо сбалансированную диету и регулярно получать достаточно физической нагрузки. Сделайте этот вкусный банановый коктейль частью вашей диеты и вы быстро избавитесь от лишнего веса.

Просто замените один приём пищи в день этим вкусным, здоровым и жиросжигающим напитком.

Ингридиенты:

1 банан

1 яблоко

1 апельсин

1 чайная ложка свежего лимонного сока

70 милилитров воды

Способ приготовления:

Поместите все игридиенты в блендер и взбивайте, пока не получите однородную массу.

Пейте этот шейк вместо любого приёма пищи раз в день. Для лучшего эффекта, пейте после тренировки, прогулки или любой другой физической активности